Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 30. novembra 2020 o 17:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,3 km
schedule Čas
01:12:40
landscape Nastúpané
645 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 225 W 419 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 234 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Predvčerom o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,6 km
schedule 01:01:14
landscape 51 m
specmario specmario • Predvčerom o 17:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:45
landscape 0 m
specmario specmario • Včera o 8:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 23,6 km
schedule 02:14:35
landscape 100 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tour of Tewit Well from start banner 2 laps Tour of Tewit Well from start banner 2 laps open_in_new
21,72 km  0 %
 47:18
27,6 km/h
27,6 km/h 216 W 135 bpm 41:14
31,6 km/h
DUTCHEY ESTATE TT - DESCENT - START DUTCHEY ESTATE TT - DESCENT - START open_in_new
0,50 km  -3.6 %
 00:36
50,0 km/h
50,0 km/h 216 W 142 bpm 00:32
56,2 km/h
Royally Pumped Royally Pumped open_in_new
10,80 km  0 %
 20:36
31,5 km/h
31,5 km/h 269 W 151 bpm 20:15
32,0 km/h
Reverse KOM Reverse KOM open_in_new
1,22 km  4.4 %
 03:55
18,6 km/h
18,6 km/h 247 W 138 bpm 02:57
24,7 km/h
Max watts Max watts open_in_new
1,21 km  -1.5 %
 03:24
21,3 km/h
21,3 km/h 127 W 113 bpm 01:36
45,4 km/h
Penny Pot Ln climb Penny Pot Ln climb open_in_new
0,68 km  5.4 %
 03:56
10,4 km/h
10,4 km/h 134 W 114 bpm 01:40
24,5 km/h
Pot Bank reverse course wall Pot Bank reverse course wall open_in_new
0,76 km  7.8 %
 04:06
11,2 km/h
11,2 km/h 209 W 128 bpm 03:01
15,2 km/h
DOUBLE ROUTE: SECOND HALF: 5. AND LAST CLIMB DOUBLE ROUTE: SECOND HALF: 5. AND LAST CLIMB open_in_new
0,47 km  6.7 %
 01:49
15,5 km/h
15,5 km/h 222 W 131 bpm 00:56
30,2 km/h
Sprint Finish Sprint Finish open_in_new
0,39 km  -0.6 %
 00:33
42,5 km/h
42,5 km/h 225 W 139 bpm 00:28
50,1 km/h
47 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up